Electrolitos

1. Los ácidos, las bases y las sales son electrolitos.

2. Los principales electrolitos en los fluidos corporales
a. Na
b. K
c. Cl
d. HCO3 (Bicarbonato)
e. Sulfato
f. Mg
g. Ca
3. Funciones de los electrolitos en el organismo.
a. Pueden actuar en las membranas celulares y generar una corriente eléctrica como ocurre en la transmisión del impulso nervioso.
b. Pueden activar enzimas para controlar las diversas actividades metabólicas en la célula.

Sodio (Na); uno de los principales iones positivos de los fluidos corporales.

 Principalmente, sirve para ayudar a mantener el equilibrio normal de los fluidos corporales y la presión osmótica.
 Es imprescindible para la transmisión del impulso nervioso y la contracción muscular.
 Es un componente de varios compuestos que ayudan a mantener el equilibrio ácido-base normal.
 La concentración de sodio aumenta durante el ejercicio.
 Ello ayuda a mantener el volumen sanguíneo
 El ejercicio induce un aumento de la secreción de la ADH y aldosterona, que ayuda a conservar el agua corporal y las reservas de sodio.

Cloro (Cl): El principal ion negativo de los fluidos extracelulares
 Los iones de cloro junto con los del sodio intervienen en la regulación del equilibrio hídrico del organismo y los potenciales eléctricos de las membranas celulares.
 Esta implicado en la formación de ácido clorhídrico.

Potasio (K): Un ion positivo.
1) Interviene, junto con el sodio y el cloro, en el mantenimiento de los fluidos corporales y la generación de impulsos eléctricos en los nervios y los músculos, incluido el corazón.
2) Desempeña una función importante en los procesos energéticos del músculo